使其焕发出新的生机与活力。
“况且我前世主修御剑道，若能在东方岳的基础上，增添招式，届时于战阵之中，便可进能凌厉攻伐，退能沉稳防守，游刃有余。” 苏语心中暗自思量。
东方岳语调平稳，继续耐心说道：“欲踏入御道修行的第一步，关键在于锤炼体能。唯有体能充盈，方能在激烈的战斗中持久作战，减少自身破绽的暴露，为后续的御道修行奠定坚实的基础。”
毫无疑问，东方岳堪称御道领域的大师级人物，而苏语前世于御道涉猎甚少，研究寥寥。故而此刻，苏语也打算跟随东方岳的训练节奏，一步一个脚印地逐步深入练习御道。
而锻炼体能的最佳途径，莫过于跑步。
东方岳精心为苏语量身定制了一份详尽到极致的训练计划。依据此计划，苏语每日需长途奔跑二十里路程，随后进行五里的负重慢跑，而在完成这些高强度的跑步项目之后，还得投身于一系列的力量训练之中，不容有丝毫懈怠。
这般严苛的要求，对于当下的苏语而言，简直无异于一份令人望而生畏的魔鬼计划！苏语暗自粗略估算了一番，以自己目前这具躯体的状况，恐怕还未跑到十里之遥，便会累得气喘吁吁、上气不接下气，难以支撑下去。
时光犹如白驹过隙，总是在不经意间悄然流逝。不知不觉间，苏语逗留在首月峰的时光已然悄然累积至三个月之久。
“沙沙沙”，一阵轻微的脚步声从茂密的灌木丛中传出，几只原本在草丛中悠然自得的野兔，瞬间被这突如其来的动静吓得惊慌失措，连忙从杂草丛生的草地中仓皇逃窜，迅速钻回了它们那隐蔽的地窟之中，以求庇护。
只见苏语一头乌黑亮丽、如绸缎般的长发在身后随风飘动，他的全身上下早已被汗水湿透，豆大的汗珠顺着脸颊不断滑落。他的脚踝部位紧紧绑着许多沉甸甸的砖块，背上则稳稳地背着一个体积颇大的醋缸，在崎岖的山路上快步奔跑着。
历经这三个月的刻苦磨砺，苏语已然发生了脱胎换骨的变化，不再是往昔那个面容憔悴、面黄肌瘦，身形单薄得仿佛一阵风就能吹倒的孱弱小子了。
此刻的他，整个人显得精神焕发、容光焕发，一对剑眉斜插入鬓，彰显出一股与生俱来的阳刚