后半句——“外练筋骨皮”！
这种丹药炼制非常简单，跟养气丹难易程度差不多，叶明昊仅仅用了一个白天时间，就将一百份大力丸药材全部炼制完，一共炼制出600颗大力丸，所有丹药全部都是绝品品质，丹药表面有一道瑰丽如彩虹一般的丹纹。
大力丸每天一颗，吃多了不好，容易上火，叶明昊前世虽然没有仙武双修，但是，他对这些丹药知识却是了如指掌。
因此，浪费是没有必要的，他只吃了一颗大力丸，大力丸入口即化，一股澎湃的药力迅速向四肢百骸奔去。
这时候，经过一天的熬制，另一个炼丹炉里面的汤药也熬制完成了。
这种炼体汤药，也有属于它自己的名字，它名字就是“止痒不求人”，也有人喜欢叫它“周扒皮”。
叶明昊见丹药有作用了，立马脱光衣服进入炼丹炉，一根中空的芦苇杆含在口中，用来换气，将头埋入周扒皮汤药之中。
叶明昊脱光衣服，是指全身衣服都脱光，连内裤都不带穿的，既然炼体，那就连“小弟弟”一起炼，他不要以后全身都行，唯独“小弟弟”不行。
叶明昊前世曾经听说过一个故事，这个故事的主人翁名叫“阿喀琉斯”。
这个故事是这样的：
在遥远的古希腊，珀琉斯和海洋女神忒提斯的婚礼盛大而隆重，众神皆受邀出席，唯有女神厄里斯被遗漏在外。
厄里斯心生怨恨，在婚礼现场抛下一个刻有“献给最美丽的女神”字样的金苹果，瞬间点燃了三位女神——赫拉、雅典娜和阿芙洛狄忒的虚荣心。
她们都认为自己才是最美丽的，理应得到金苹果，为此争执不下，宙斯不愿卷入这场纷争，便让特洛伊王子帕里斯来评判。
三位女神为了赢得金苹果，纷纷向帕里斯许下诱人的诺言。赫拉承诺给予他无上的权力和广袤的领土，让他成为世间最尊贵的王者；
雅典娜答应赋予他超凡的智慧和无敌的勇气，使他在战场上战无不胜；而阿芙洛狄忒则用世间最美丽女子的爱情来诱惑他，声称会让斯巴达王后海伦爱上他。
年轻的帕里斯被爱情冲昏了头脑，将金苹果判给了阿芙洛狄忒。
不久之后，帕里斯在阿