睛”
编写完修炼功法的于欢对颜晨曦指点到。
“嗯，好的，于欢，以后你就叫我名字吧老是颜晨曦同学颜晨曦中学的，感觉好生分。”
说完颜晨曦微微埋下布满红晕的绝美小脸，用余光瞟了一眼于欢，想看看于欢的反应。
“哦，那好吧，颜晨曦，你现在像我这样坐下，然后闭上眼睛，放空自己。”
于欢说着盘腿坐下，颜晨曦也有样学样的盘腿坐下，然后闭上眼睛。
于欢见状，抬起右手，双指并拢，对着颜晨曦的额头一点，随即就把刚才编写的功法传输到颜晨曦识海里，然后从体内空间拿出一块拳头大小的灵气结晶放在，悬浮在颜晨曦身前。
“好了，颜晨曦，你按照我给你的功法开始运转，吸收这块灵气结晶”。
“啊？怎么运转啊？于欢，我不会啊，你教教我。”
颜晨曦一脸茫然，睁开眼睛，无辜的看着于欢。
“额…也是，你都没有接触过修炼，那我来给你讲讲吧。”
“所谓的修行，其实就是把自然当中存在的特殊能量，通过转换让自己使用。通常正常的修行者都是通过功法的运转方式，慢慢在体内凝聚一个气海，凝聚的气海会不断吸收外界的灵气，淬炼筋脉肉体，强壮自身，气海境的修士通常能到一百多岁甚至两百岁。”
“然后气海扩张到一定的程度，气海之上会形成一股属于自己的特殊能量，称之为灵能境。灵能境的修士通常能拥有两三百年的寿元。”
通过慢慢修炼，聚集的灵能会越来越多，聚集到一定的程度，便可尝试凝聚灵丹，灵丹境的修士通常能拥有五百年的寿元。”
“然后继续吸收灵气淬炼灵丹，灵丹境又分为前中后三个阶段，到了灵丹境的后期，把灵丹淬炼圆满之后，也就是所谓的灵丹大圆满，通过感悟沟通天地，渡过天劫，体内的灵丹转换为灵婴，达到灵婴境，到灵婴境的强者几乎都会拥有一千年以上的寿元，并且能引动一丝的天地之力。”
“然后继续感悟天地继续修炼，通过灵气修炼自己体内的灵婴，使灵婴强大到一定的程度，和自己融合，渡过天劫，并在识海中凝聚出元神，这就是所谓的合一境了。”