本来我想着吃点面包垫吧一口继续睡的，但是我好像有什么事来着？反正是下去了一趟。
在食堂吃跟早上一样的食物，一杯粥，一个加肠的土豆丝卷饼。
吃到一半，活来了，拎着我的午饭我就去了。
果不其然，又来一个活。
诶？我干啥了来着，我怎么觉得我失忆了？我中午真的接活了？
没印象了。
反正中午没睡。
下午也没睡。
很困，很困。
我在熬大夜之后的那一天，会困到头晕恶心想吐，极其难受。我以为熬一个晚上再睡一上午，只要补觉睡得足够久，就不太困不会很难受了，没想到还是晕晕的，犯恶心。
不敢睡，我怕我一睡就睡到晚饭，然后晚上睡觉该睡不着了。
晚上跟我的大宝贝打视频，他也困，他睡着了，说睡一会儿，睡醒继续打视频。
等他醒了，已经凌晨一点了。
而那时候，我正在找的乙游男主的腹肌壁纸。
流口水jpg
……
其实还是不要熬夜比较好，通宵之后真滴难受，就比如这个恶心。
生物钟紊乱：通宵打乱了正常的生物钟节律，身体各器官原本按规律运行的状态被打破，即使补觉，身体也难以迅速恢复正常节律，可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心等不适。
代谢失衡：通宵期间身体代谢会发生变化，激素分泌失调，比如褪黑素分泌异常等。补觉后可能激素水平仍未完全调整过来，影响到胃肠的正常蠕动、消化液分泌等，导致消化功能受影响，出现恶心。
脑部供血不足：长时间熬夜后，大脑处于疲劳状态，补觉可能无法马上让脑血管的调节功能恢复正常，脑部供血、供氧仍可能相对不足，进而影响到神经系统对胃肠道的调节，引发恶心感觉。
眼部疲劳及神经反射：通宵用眼过度，眼部疲劳，而眼神经与脑神经、脑神经与胃肠道神经存在反射联系，眼部不适可通过神经反射导致胃肠道出现恶心等反应，补觉不一定能立刻消除这种反射影响。
……
就酱。
捂脸……