素a等物质，而这些物质可以提高细胞活跃性，从而起到不错的抵抗衰老作用。
3预防癌症：玉米中含有的胡萝卜素比大豆里面所含有的胡萝卜素要多出很多倍，而胡萝卜素可以起到抗癌作用。所以，吃玉米可以预防癌症。
4降低血糖：一般吃玉米可以起到清热解毒、利尿等功效，从而可以降低血糖。
且说这玉米，其用途极为广泛！首先，它能够被研磨成粉末，制成美味可口的玉米面，成为人们餐桌上常见的主食之一；
同时，直接将整根玉米当作主粮来食用也是一种不错的选择。此外，玉米还具有极高的经济价值，可以通过压榨获取食用油，这种玉米油富含多种对人体有益的成分。
不仅如此，把玉米粒炒熟之后当成菜肴，更是别有一番风味。
最让人惊喜的要数用玉米制作爆米花了，仅仅几根根玉米就能炸出满满一大袋子香甜酥脆的爆米花，是小孩子绝佳零食选择。
再看看那玉米秸秆，可千万别小瞧了它们，这些看似普通的秸秆实则是极为优质的饲料。其中蕴含着丰富的营养物质和较高的糖分含量，相较于一般的草料而言，优势明显得多，简直就是牲畜们的“美食宝藏”。不得不说，玉米真是一种名副其实“黄金作物”！
接着两人移步到了另一处田地，查看起红薯、土豆以及杂交水稻的生长情况。只见红薯和土豆都已经快要成熟了，如果再多等待大约 20 天左右，它们将会长得更大更饱满。相比之下，水稻的成熟期就要稍晚一些，大概还需要整整一个月才能完全熟透。到完全成熟时，这片农田必将迎来一片丰收的喜人景象。
两人扒拉了10多根带了回去给大家尝尝鲜，看到原时空带的良种在这里能生根发芽，心里也安定多了，这可是可活亿万百姓的粗粮，清朝的盛世其实就是红薯的功劳。
回到基地后把玉米剥离和红箩卜煮汤，雨露均沾都能尝点味道。
洪敏在巡视完新兵训练后，上厕所出来一个穿王老吉衣服的保安队员突然在门口出来跪下，洪敏的勤务兵立刻前出挡在前面并拉出手枪对准来人。
“请首长为我做主”来人跪下后就头磕地不敢抬头。
洪敏眉头一皱，不悦说道：“