作成为我们生活的全部，也不要让疲惫和压抑成为我们内心的常态。我们应该学会在忙碌中寻找平衡，在疲惫中寻找力量，在生活中寻找快乐和幸福。
总之，双休与单休的差异不仅仅在于工作时长和休息时间的长短，更在于它们对人们生活方式和心理状态的影响。我们应该根据自己的实际情况和需求来选择合适的休息方式，并尽可能地调整自己的生活节奏和状态，让自己在忙碌和疲惫之余，也能享受到生活的乐趣和美好。同时，我们也应该学会关注自己的内心和感受，不要让自己过于压抑和疲惫，而是要学会释放自己的压力和情绪，让自己更加健康和快乐地生活。