：活越干越多，压力越来越大，效率和质量也可能因此下降。
为了避免这种情况的发生，我们需要学会在工作中保持一定的节奏和平衡。不要让自己过于忙碌，而是要合理分配时间和精力，确保自己能够在保证工作质量的同时，也有足够的休息和放松时间。同时，我们也要学会拒绝那些不合理或超出自己能力范围的工作任务，避免因为过度承担而导致身心俱疲。
此外，我们还要学会与同事和上级沟通，让他们了解自己的工作压力和困难，争取得到更多的支持和帮助。通过合理的分工和协作，我们可以共同分担工作压力，提高工作效率和质量，实现共赢的局面。
4、没人记得你做对什么。但你要做错了，一定会被人穿小鞋。
在职场中，我们常常会发现一个有趣的现象：那些默默无闻、努力工作的人，往往容易被忽视；而那些犯错或表现不佳的人，却会引起更多的关注和讨论。这是因为人们往往更容易记住负面的信息，而对于正面的信息则相对容易忽略。
因此，在工作中，我们要时刻保持警惕，避免因为一时的疏忽或大意而犯错。一旦犯错，不仅要及时承认和改正，还要积极采取措施来弥补损失和影响。同时，我们也要学会与同事和上级建立良好的关系，增强自己的沟通能力和影响力，以便在犯错时能够得到更多的理解和支持。
然而，我们也要明白一个道理：没有人是完美的，犯错是在所难免的。关键在于我们如何面对和处理这些错误。只有保持积极的心态和行动，我们才能在错误中成长和进步，成为更加优秀的职场人士。
5、是你的活，干好别出错。不是你的活，不插手、不过问、不指导。
在职场中，每个人都有自己的职责范围和工作任务。为了确保工作的顺利进行和团队的和谐氛围，我们需要明确自己的职责边界，并严格遵守。对于属于自己的工作任务，我们要全力以赴、尽职尽责地完成，确保不出任何差错。这是对自己负责、对团队负责的表现。
然而，对于那些不属于自己职责范围的工作任务，我们则要谨慎处理。不要随意插手、过问或指导别人的工作，以免引发不必要的误会和冲突。每个人都有自己的工作方式和习惯，我们应该尊重彼此的差