职场如戏，别太内耗自己
在这个纷繁复杂的职场世界里，我们每个人都像是一个演员，每天在不同的舞台上演绎着各自的角色。上班，就是这场漫长戏剧的开始，而下班，则是我们暂时卸下戏服，回归真实自我的时刻。在这个过程中，我们时常会感到疲惫，甚至内耗严重，但请记住，上班只是演戏，别太内耗自己。
领导的批评，是这场戏中不可或缺的一部分。他们或许会以各种理由挑剔你的工作，指出你的不足，但请记住，这只是他们的一种管理方式，并不代表你个人价值的全部。别太在意领导的批评，因为他们的期望永远都是无止境的，无论你做得多么出色，他们总能找到所谓的“不足”。这并不意味着你不够优秀，而是因为他们站在了更高的位置，有着更广阔的视野和更高的标准。但请记住，他们的评价并不是决定你个人价值的唯一标准，你的价值应由你自己来定义。
打工而已，对领导太在意，你就输了。这并不是说要我们无视领导的意见和批评，而是要我们学会用一种平和的心态去面对。领导的批评或许能让你看到自己的不足，但更重要的是，你要学会从中汲取经验，不断提升自己。而不是一味地沉浸在领导的批评中，自我怀疑，自我否定。记住，你是自己的主人，你的情绪应由你自己来掌控。
同事的话，同样不必太过在意。职场中，每个人都有自己的立场和利益，他们的话往往带有一定的主观性和偏见。因此，当你听到同事的负面评价时，不妨一笑置之，不必太过往心里去。真正的高手，是懂得提高自己的屏蔽力，不让任何消耗你的事情影响到自己的情绪和心态。哪怕多看一眼那些负面评价，都是对自己的不对。非必要不要向别人证明自己，因为你的生活，你的价值，应由你自己来评判。
每天超负荷的工作，只会把你的身体累垮。职场虽重要，但生活才是我们的最终目的。工作只是我们实现生活目标的一种手段，而不是生活的全部。因此，在下班以后，不妨把生活放在首位，好好地享受人生。无论是陪伴家人，还是与朋友相聚，亦或是独自享受一段宁静的时光，都是对生活的一种热爱和珍惜。
我们要学会在职场中找到自己的定位，明确自己的目标和价值。不要为了迎合领导的期望而