汝当知晓，诸般生理疾病，皆由情绪而生。病之肇始，皆因尔心常紧绷难松，诸事萦绕心间，惶惶不可终日，深陷恐惧之渊薮。此等心态，实乃致病之源也。
吾观世人，多有因情绪而致病者。或因忧愁过度，伤及肺腑；或因愤怒难平，气血翻腾；或因悲伤欲绝，心神俱焚。种种情绪，皆如利刃，悄无声息间割裂身心，使人痛苦不堪。
诸多苦痛与折磨，实乃妄念纷扰、自寻烦恼所致。试想，世间诸多纷扰，诸多变化，诸多无奈，皆非人力所能左右。若执着其中，必受其累。若尔心坚毅豁达，则无人无事可伤汝分毫。
需明悟释然之道，舍得放下诸般执念。执念如枷锁，锁住身心，使人不得自由。放下执念，则如释重负，身心俱轻。然放下并非易事，需经历诸多磨难，方能领悟其中真谛。
力所不及之事，当毅然决断。人生在世，诸多事情非人力所能及。若勉强为之，必伤己身。当知自身之局限，不强求，不妄为。如此，方能保全自身，不受其害。
命中无份之人，应决然舍弃。情缘如梦，诸多人相遇却无缘相守。若执着其中，必受其苦。当知情缘之来去，皆有定数。若无缘相守，则应坦然接受，决然舍弃。如此，方能走出情感之困境，重获新生。
心间烦扰欲念，需即刻远离。人心如镜，易染尘埃。诸多烦扰欲念，皆如尘埃，蒙蔽人心。当即时拂去尘埃，保持心境之清明。如此，方能洞察世间万物，明辨是非曲直。
需知，事无压垮人之能，唯情绪可致人崩溃。人之一生，诸多挫折与困境，皆需面对。然若能保持情绪之稳定，则无惧任何困难与挑战。反之，若情绪失控，则易陷入绝望之深渊，无法自拔。
吾曾见一人，因事业之挫败而情绪崩溃。昔日之豪情壮志，皆化为泡影。此人日夜忧愁，难以入眠，终致病倒。医者言，此病皆因情绪所致，需调养心神，方能康复。此人听后，恍然大悟，遂放下执念，安心调养。数月之后，病情渐愈，精神焕发。
又有一人，因情缘之纠葛而痛苦不堪。此人执着于昔日之恋人，日夜思念，无法自拔。然其恋人已另有所爱，对此人无动于衷。此人终因情感之困扰而精神失常，令人叹息。
世间之人，多有因