要进入到下个阶段，要将这股精气留存下来，气海越宽，则真气内力越高。
一个人的经脉和身体本身，决定了上限，所谓外修内达，就是要不断改变身体素质，提高上限。
上丹田顶门百会主神，中丹田胸口膻中主气，下丹田小腹会阴主精。
这三处要穴，就是存气之主，孟月晚目前是能做到存气这一步。
然而当她依着提示，存气成功之后 ，翻看下一章，就只有八个字：“导气归墟，返璞归真。”
再后头，就是一张张的草药图片，一百多种，有常见的，也有她根本不认识的。甚至连炮制药材的方法都有，“泡药浴，归墟里。”
上中下三处丹田，就好比是三个蓄水水库，而导气归墟，就是要将身体的经脉，变成宽阔的河流，形成一个循环水域。
通过一个人的脉搏，能断定此人有没有修习内功，但返璞归真，则难以分辨，只会觉得这个人脉搏强劲一些。
五天便能存气，这天赋，就算是两百年前的暗门的老祖宗，也望尘莫及。
要知道，暗门可是当今世上，内门功夫最为强盛的门派，据闻皇室金乌卫所出死士，都是暗门的功法。
当然，除了空间生机之力的辅助，离不开孟月晚本身就是心志极其纯一之人，才能时刻保持全神贯注的状态，精气旺达！
孟月晚不知道自己的天赋如何，也不知道绿色荧光所起的作用，她只是想变强，就竭尽所能而已。