这本《炼体诀》是一部极为高深的炼体功法，是纯粹的修炼肉身的法门，并不修炼元力。
也就是说功法可以和混元经叠加，不需要散功。
自己如今的肉身力量都是纯粹混元之力淬炼肉身所带来的附加属性，他实际上并不是真正体修。
兼修了这功法之后，以后也可以更好的掩人耳目。
以前的自己不是体修，也体修功法知道的少，所以记忆中一直没有合适的炼体功法可以修炼，这功法一来倒是填补了这个缺陷。
“萧师兄，这是什么功法？”苏瑶好奇地问道。
萧玄抬起头，兴奋地说道：“这是一部炼体功法，名为《炼体诀》。”
苏瑶闻言，纷纷露出羡慕的神色。
萧玄可是体修，这功法当然适合萧玄。
“萧师兄，你快修炼吧，等你修炼成功，我们就不怕那些敌人了。”苏瑶说道。
萧玄点了点头，说道：“好，我现在就开始修炼。你在外面帮我护法，若是有什么危险，立刻叫醒我。”
说完，萧玄盘膝坐下，开始修炼《炼体诀》。
苏瑶则在洞府外守护着萧玄，防止有敌人来袭。
时间过得很快，转眼间，萧玄已经修炼了一整夜。
在这一整夜中，萧玄不断地吸收着古籍中的力量，他的身体也在不断地发生着变化。
他的肌肉变得更加结实，骨骼变得更加坚硬，体内的混元之力也变得浓郁丝丝。
终于，在翌日的清晨，萧玄缓缓睁开了眼睛，眼中闪过一丝兴奋的光芒。
他感觉到自己已经掌握了《炼体诀》的精髓，实力竟出奇得到了一成左右的提升。
“萧师兄，你修炼成功了？”苏瑶看到萧玄醒来，连忙问道。
萧玄点了点头，说道：“嗯，我已经修炼成功了。现在，我们的实力又提升了一截。”
苏瑶顿时露出兴奋的神色，“太好了，萧师兄，我们现在就去寻找更多的机缘吧。”
萧玄点了点头，说道：“好，我们出发。”
就在两人准备离开洞府时，突然，洞府外传来一阵嘈杂的声音。
萧玄等人连忙走出洞府，只见赵猛带