阅文小说网 > 其他类型 > 蜡笔小新之美好春日部哦 > 第192章 小治自律记 三(3/4)

    ……

    来到春日部体育馆后,一进门,发现偌大的室内圆形跑道上跑步、散步的人数寥寥无几。

    大多数都是中老年人,身体较为硬朗的,年轻人基本上可以说没有。

    小孩倒是有一个……小治。

    果然,天气冷大家都比较愿意待在舒舒服服,温暖的被窝里,哪个脑子被驴踢的会大清早冒着严寒来体育馆的?

    正好,还是有几个的……

    随后小治缓缓走上跑道。

    只有自己。

    要问小白哪去了?

    问就是“体育馆禁止携带小动物进来”

    所以,小白此时此刻正在外面门卫的防爆盾下瑟瑟发抖呢~

    小治因为找不到栏杆可以绑牵狗绳,所以索性绑在防爆盾下。

    小白:“天……塌了!”

    (  ﹏  )

    “早上好。”

    “早安。”

    “早啊……”

    刚踏上跑道,散步而过的大爷微笑着向小治打招呼。

    “早呀~”

    回应了一下。

    看着大爷们矫健的步伐,小治不禁开始感慨,现在的社会挺不错的。

    朝气蓬勃的老年人,死气沉沉的年轻人~

    简单热了下身,准备开跑了。

    此时时间是七点十五分左右,跑两公里吧,配速六分就可以,大概七点半左右结束。

    刚开始嘛,不要太着急,运动量循序渐进比较好。

    刚上来就猛攻的话,明天早上就不用起床了……

    开始了。

    小治以步幅040厘米缓慢跑着。

    室内的跑道一圈有两百米,差不多跑十圈就可以了。

    刚跑完三圈,额头稍微冒了一点点汗珠。

    因为有周围墙壁挡着寒风,出汗的速度较快,如果这个天气在街头跑,跑完没汗暂且不说,吸进肺里的冷空气才是最为致命的,好难受的……

    第四圈开始,这时,身旁不远处有道声音向他问候:

    “早安,你好吗~”

    小治点了点头,微笑回应:“早安,我很好~”