逆”!这话听起来就像是“老板欠你工资是大恶”一样严重!它意味着阳气上升的力量过强,而阴气下降的力量太弱,整个身体就像是被一股无形的力量推着往上冲,根本停不下来!这种情况下,人的身体状况就会急剧恶化,甚至可能危及生命。
所以啊,咱们平时得多留意自己的脉象,虽然不一定能像张仲景仙师那样摸得准,但至少要有个大概的感觉。要是觉得自己人迎脉跳得太欢,或者趺阳脉跳得太弱,那就得赶紧调整生活习惯,多吃点清淡的,少熬夜,多运动,让身体的小宇宙重新恢复平衡。
张仲景仙师说了:“六气所伤,各有法度;舍有专属,病有先后。”这话啥意思呢?简单来说,就是自然界的六种气候——风、寒、暑、湿、燥、火,它们要是“调皮捣蛋”,就会让我们生病,而且每种气候都有自己的“作案手法”和“偏爱对象”。
咱们先说风吧。风这家伙可机灵了,它一般从前面偷袭我们,就像小偷一样悄无声息。你要是突然感觉脸上一阵凉风,那可能就是风在给你打招呼呢。不过,这风可不是来送礼的,它可能会让你头疼、鼻塞,甚至感冒。所以啊,大家出门的时候,记得把头包得严严实实的,别让风这家伙得逞!
再来说说寒。寒这家伙就喜欢从背后偷袭,就像你打游戏时,突然从背后冒出来的那个大boss,让你措手不及。它要是“得手”了,你可能会觉得后背发凉,浑身打颤,甚至关节疼痛。所以啊,冬天的时候,大家一定要多穿点衣服,特别是后背,别让它成了寒气的“目标”。
湿这家伙就比较“接地气”了,它一般从下面开始搞破坏。就像你走在湿漉漉的地面上,一不小心就可能滑倒。湿气要是侵入我们的身体,那可就麻烦了,它可能会让你关节肿胀、疼痛,甚至患上风湿病。所以啊,大家一定要保持居住环境干燥通风,别让湿气有可乘之机。
雾这家伙就比较“高大上”了,它喜欢攻击我们的上部,比如皮肤、呼吸道。就像你走在雾蒙蒙的大街上,感觉呼吸都变得困难了。雾要是“得逞”了,你可能会觉得皮肤瘙痒、咳嗽、气喘。所以啊,雾天出门的时候,记得戴上口罩和帽子,别让雾这家伙得寸进尺。
说到雾和湿的关系,那可就更有意思了。雾就像是湿气