话说有一天,张仲景仙师的医馆里,来了一个满脸疑惑的小弟子,他眨巴着大眼睛,像是十万个为什么附体,开口就问:“师父啊,那个啥,阳脉不足是个啥玩意儿?听起来好像肾宝片广告没播完就被掐了的感觉。”
张仲景仙师一听,差点没笑喷出来,心想这小子脑洞真大,但还是故作高深地捋了捋他那长胡子,缓缓道来:“哎呀,这事儿啊,说来话长,咱们得从脉诊讲起。你想啊,咱们中医看病,就像侦探破案,而那脉象呢,就是犯人留下的线索,而阳脉和阴脉,就像是侦探小说里的正义与邪恶势力,得搞清楚了,才能对症下药,惩恶扬善嘛!”
“首先,咱们说这寸口脉,它就像是身体的小喇叭,有啥风吹草动,第一时间就在这儿广播。寸口脉要是微弱了,那就相当于广播信号不好,声音细细弱弱的,咱们就叫它‘阳不足’。这时候啊,阳气不够强大,就像是太阳公公请假了,阴天连绵,阴气这个反派角色就趁机而入,钻到阳气的地盘里为非作歹。”
“阴气一上来,咱们身体可就遭殃了,那感觉就像是冬天里突然没了暖气,还开了扇窗,嗖嗖的冷风直往骨头缝里钻,整个人就开始‘洒淅恶寒’,啥叫洒淅恶寒呢?就是冷得直打哆嗦,牙齿打架,好像嘴里藏了个电动小马达,哒哒哒个不停。这时候啊,你就得赶紧穿上你妈觉得你冷的那件厚外套,不然,嘿嘿,小心感冒病毒趁机来敲门哦!”
“那么,阳脉为什么会不足呢?原因多了去了,比如说,你最近是不是熬夜煲剧,把阳气都给熬没了?或者是冷饮吃太多,把胃里的小火炉给浇灭了?再或者是工作压力山大,天天跟客户斗智斗勇,把精力都耗尽了?这些啊,都是阳脉不足的元凶!”
“所以啊,要想阳气满满,每天跟打了鸡血似的,你得学会养生。怎么养?听好了,首先,早睡早起,别让太阳公公等你太久;其次,少吃冷饮,多喝热水,暖胃又暖心;再来,适当运动,别成了沙发土豆,动起来,阳气自然就回来了;最后,保持乐观心态,天天笑一笑,十年少嘛,笑容可是最好的补品!”
“哦对了,还有个小秘密告诉你,中医里有个神奇的东西叫‘艾灸’,就像是给身体开的小太阳,哪里阳气不足,咱就在哪儿灸一灸,保证你立刻暖洋洋,跟