作战计划既定，接下来的关键便是对盟友队伍进行高强度、针对性的训练，以确保在实战中能够完美执行计划，发挥出最大的战斗力。林风深知，这将是一场艰苦且漫长的过程，但为了战胜玄风堂，为宗门带来安宁，他和盟友们都做好了充分的准备。
训练场地选在了宗门后山一处宽阔且隐蔽的山谷，这里四周环山，中间地势平坦，非常适合进行大规模的战术演练。清晨，第一缕阳光洒在山谷，盟友们便已集合完毕，整齐地排列在训练场上，等待着林风下达训练指令。
林风站在队伍前方，目光坚定地扫视着众人，大声说道：“各位同门，我们即将面临与玄风堂的一场恶战。接下来的训练会很艰苦，但这是我们战胜敌人的必经之路。大家有没有信心？”
“有！”众人齐声高呼，声音响彻山谷，展现出无比坚定的决心。
首先展开的是体能训练。赵虎负责带领大家进行各种高强度的体能锻炼，从负重长跑，到攀爬陡峭的山峰，再到手持重物进行格斗练习。他大声喊道：“大家听好了，战场上，体力是一切的基础。只有拥有过人的体力，才能在长时间的战斗中保持良好的状态。都给我打起精神来，加快速度！”
盟友们咬紧牙关，全力投入训练。汗水湿透了他们的衣衫，但没有一个人喊累。在负重长跑中，大家相互鼓励，彼此扶持，不让任何一个人掉队。一位弟子体力不支，脚步逐渐慢了下来，旁边的同伴立刻伸手拉住他：“兄弟，坚持住，我们一起跑！”
攀爬山峰时，山势险峻，岩石陡峭，但大家凭借着顽强的毅力，一步步向上攀登。有的弟子不小心滑落，擦伤了手脚，但稍作休息后，便又继续向上攀爬。
体能训练结束后，紧接着是实战技巧训练。陈宇作为剑术高手，负责教导近战技巧。他手持长剑，向大家演示各种精妙的剑法招式：“注意，出剑要快、准、狠。在实战中，一个小小的失误都可能导致严重的后果。大家看，这一招‘风卷残云’，要借助身体的力量，瞬间爆发，给敌人致命一击。”
弟子们纷纷模仿陈宇的动作，反复练习。陈宇则穿梭在队伍中，仔细纠正每个人的姿势和发力方式：“你的剑速不够快，再来一次。发力的时候，要从腰部带动手臂，而不是