【彼前5:7】你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。
【太6:34】所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”
有一位老人家一直闷闷不乐，于是，我去看望她。她告诉我说“像她这样的年纪，如果以后生病了怎么办呢？如果以后孩子不孝顺怎么办呢？”因此，她无法喜乐，忧愁满面。
许多时候人的担忧来自将来，为着将来可能出现的一些情况感到害怕与担忧。例如有的人担忧达不到公司的销售目标？有的人担忧孩子考不上好的学校？有的人担忧自己身体？有的人担忧自己失业？等。
当担忧涌上心头时，会让人承受精神上的痛苦、折磨、烦乱与焦虑，最终让人在情感上透不过气来。德国纳粹大屠杀的生还者彭柯丽说“忧心不会倒空明天的忧伤，它只会吞噬今天的力量。”
所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了，要好好的活在当下。当我们不管为着什么事担忧时，它总是不能让我们好好的活在当下。因此，每当担忧冒出它丑陋的头出来时，请记住“一天的难处一天当就够了，不要为明天忧虑。”
章迦勒
种下爱，收获爱，长存爱
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