翌日，天蒙蒙亮，王小十起了大早。
他站在门前的山丘上，深深吸了一口晨雾，感受着桃坞清晨的宁静祥和。
王小十眼睛四处张望，似乎在找寻着什么。
不一会，王小十抱着一块拾来木牌，静静地坐在门口，手里握着一把小刀，在木牌上认真地雕刻起来。
些时，王小十轻拍手上的木屑，只见木牌上清晰地刻着“甘来”二个字。
王小十将刻好的木牌插于木屋旁边，默默想着：从今天起，这座小山丘就叫做甘来峰吧。
自己要好生刻苦修炼，早日解决爷爷身体的顽疾，也才能不辜负师尊的期望。
这些处理完毕，王小十回到屋中，盘腿而坐。
王小十脑海中默默浮现出《太玄真经》凡篇所言：
修行一途，身体为基。
只有先锤炼身体，打通体内经脉，引气入体，方可算上是正式踏入修真。
炼体分九阶，下三阶练骨，中三阶练皮，上三阶练脏器，练至大成，全身经脉畅通，肉体可摧石断木，疾病难侵。
这，就是凡篇第一境炼体境的介绍了。
于是，王小十打算先从跑步、爬山、游泳最简单的方式开始练起，用来紧实肌肉，强硬身体。
简单吃了碗粥饭和一个鸡蛋后，他便迈开脚步，朝山下跑去。
桃坞是没有下人的，饮食起居都得自己操办。
只有达到破虚境以上的大修士，方可做到一段时间的辟谷，就连御灵境的修士，也只是比普通人更能挨饿一些。
太阳尚未升起，一道消瘦身影已在山丘上的桃林里穿梭。
王小十大步迈着双腿，有规律地调整呼吸，沿着桃林一路向西而去。
太阳慢慢升起，连续奔跑一个时辰后，王小十感觉双腿略微酸痛，找了个阴凉处稍做调息休整，又继续向前跑去。
日照当头，汗水不断从王小十的脸颊滑下。
王小十强行抬着脚步，他的双腿已几乎麻木，他咬着牙，继续跨步，稚嫩的脸庞上满是坚毅。
忽然，不小心踩到一块小石子，王小十整个身体往前一倒，在地上滑了老远，右手也被碎石硌破。