口前，陈长生打了一大碗米饭，以及一些菜。
其中，米饭是灵米，内部蕴含着微量的灵气，可供修士吸收。
因为灵米是不限量供应的。
只要你能吃的完，吃多少都可以。
很多囊中羞涩修行者就会来此狂吃灵米，然后回去炼化。
也能微微提高修为增进的速度。
至于菜，那只是普通的饭菜。
窗口里也可以买真正的“灵膳”，但是那太贵了，起步一块灵石。
陈长生和尹安安两个人坐在一起，端着一碗饭狂炫。
灵米晶莹剔透，口感极佳。
别说这一世在叔叔家过得苦日子了。
就是上一世现代社会的陈长生，都没有吃过这么美味的食物。
一边吃饭，两人一边闲聊。
尹安安与院里的其他人关系都不错，也了解到许多的消息。
就比如，目前乙子院里面，成为修士的只有三个。
她，陈长生，黄云飞。
其余人还在寻找契机。
尹安安还告诉陈长生一个她觉得很重要的一个消息。
她听黄云飞说，宗门设定五年内步入炼气四层的规定是有深意的。
一个四灵根的弟子，平均每个月一颗灵石的情况下，大概能够在五年刚刚好的时候突破炼气四层。
如果中途稍微偷懒一点，或者将灵石拿去干别的什么事情了。
那他就有可能沦为杂役弟子。
至于五灵根，那就更惨了。
按部就班的修行根本不可能突破四层……
“所以。”
尹安安总结道，
“像我，还有师兄这样的，灵根资质较好的弟子，可以酌情拿出多余的灵石，去兑换一些术法来修行。”
“术法？”
陈长生有些疑惑地看着尹安安。
“我们现在又不用出什么任务，难道不是应该专注于修为吗？那灵石拿出去换术法……”
“不是说不好，只是我觉得性价比不太高。”
“师兄，这你就不知道了。”
尹安安昂着下巴，很是得意。