林羽坐在床上，心神紧紧地盯着聊天群，等待着小樱上线。
然而，时间一分一秒过去，小樱却始终没有出现。
无奈之下，林羽轻叹一口气，摇了摇头，索性关闭了聊天窗口，退出了聊天群。
他伸了个懒腰，站起身来，活动一下有些发酸的身体，然后一头栽倒在床上，不一会儿便进入了梦乡。午后的阳光透过窗户洒在他的脸上，映出一片金黄。
不知过了多久，林羽悠悠转醒。他揉了揉惺忪的睡眼，打了个哈欠，从床上坐起。稍作清醒之后，他穿上鞋子，走出房间，来到院子里。
此时，院子里静悄悄的，只有微风轻轻拂过树叶发出的沙沙声。林羽深吸一口气，活动了一下手脚，然后摆出架势，开始练拳修行。
只见他身形如电，拳法凌厉，每一招每一式都蕴含着强大的力量。汗水渐渐湿透了他的衣衫，但他却浑然不觉，依旧全神贯注地练习着。
不知不觉间，太阳已经西斜，天边泛起一抹红霞。直到小月站在门口呼喊：“师兄，该吃晚饭啦！”
林羽这才停下动作，收功而立。他长长地吐出一口浊气，擦了擦额头的汗水，转身朝着屋子走去。
晚餐时分，一家人围坐在饭桌旁。九叔看着狼吞虎咽的林羽，开口说道：“羽儿啊，你如今正是长身体的时候，可别太过于劳累了。修行固然重要，但也要懂得劳逸结合才行。”
林羽嘴里塞满食物，含糊不清地回答道：“知道了，师父。我只是活动活动筋骨罢了，要不然等长大了，筋骨定型了，再想撑开可就难喽。”
九叔点了点头，表示理解：“你说得不无道理。不过咱们茅山派可不是那些江湖卖艺之人可比的。吃完饭后来我屋里一趟，我给你准备了药浴。”
林羽连忙摆手道：“师父，不必这么麻烦，也不用浪费钱。我的身体我心里有数，这点程度的锻炼我完全承受得住。”
九叔微微一笑，解释道：“你呀，莫要小瞧了这药浴。虽说以你目前的状况，这些锻炼的确不会造成什么暗伤，但这药浴可不单单是为了治疗暗伤用的。”
林羽听后，心中越发好奇起来，忍不住问道：“那这药浴干嘛的呢？”
九叔神秘一