进行深蹲和俯卧撑等锻炼。
我练完了，全身竟然出了一身汗，仿佛经历了一场洗礼。汗水顺着额头滑落，湿透了衣襟，让我感到一种前所未有的舒畅。张莹站在旁边，静静地看着我，询问道：“是不是达到了新的境界？”
我深吸了一口气，摇了摇头，有些遗憾地说道：“还是没能有所突破。但我感觉自己似乎比之前上了一个层次，身体的力量和敏感度都有所提升。只是，还有一些经脉没有打通，这让我有些困扰。”
张莹听后，点了点头，思索片刻后说道：“这个你就要和吴小雅多多交流经验了。她之前都是穿着战斗服进行训练的，或许她会有一些独特的见解和方法。”
我回想起之前和吴小雅一起身穿战斗服时，在金城市城市大战的情景，那种仿佛与战斗服融为一体的感觉，让我心中涌起一股渴望。
但是我叹了口气，说道：“是啊，她之前都是穿着战斗服进行训练的。我也曾尝试过穿上战斗服，那种感觉，真的就像全身开窍一样。不过可惜，我的战斗服被打烂了，也被警察局收缴了。”
张莹听后，安慰道：“确实，如果能够穿上战斗服进行训练，那效果绝对是事半功倍的。不过，现在吴小雅他们都失散了，我们得尽快与他们汇合。”
我点了点头，坐在地上，背靠着墙壁，思绪开始飘飞。突然，我想起了一个之前的问题，于是转向张莹问道：“你记得那个网络邮件传输的幽灵吗？不知道洁妹有没有破解它的秘密？”
张莹微微皱眉，似乎在回忆那段经历。她沉思了片刻，然后缓缓说道：“在林场的那些日子里，我都忙得不可开交，面对各种突如其来的危机和琐事，那个网络邮件传输的幽灵的事情，我确实给忘了。现在我和洁妹失去了联系，也无法直接询问她的进展。”
我轻轻叹了口气，心中有些失落。那个幽灵般的存在始终困扰着我们，如果能破解它的秘密，或许能为我们解开这个地下世界的谜团提供线索。
张莹似乎看出了我的失望，她继续说道：“不过，我觉得这个地下世界似乎有一种奇妙的生命力。你可以想象一下，那些错综复杂的人工通道就像生物肠道一样，而那些发热的管道地方就像是生物血管在跳动。这种感觉真的很奇妙。