脸上绽放出如释重负的笑容时，我心中也充满了喜悦。那一刻，共青让我感受到了人与人之间深厚的情感连接，那种能够给予他人帮助并分享喜悦的满足感，是如此真实而美好。
然而，这份美好却时常被共青带来的痛苦所掩盖。在社交场合中，我总是能敏锐地察觉到他人对我的看法和评价。哪怕是一个不经意的眼神、一句模棱两可的话语，都会让我反复琢磨，陷入深深的自我怀疑之中。在一次朋友聚会上，大家欢声笑语，气氛热烈。但我却注意到有一位朋友在与我交谈时，眼神有些游离，似乎心不在焉。从那之后，我便一直在想是不是自己哪里做得不好，是不是无意中得罪了他。这种无端的猜测和担忧，让我在聚会结束后的很长一段时间里都郁郁寡欢，原本轻松愉快的氛围被我内心的阴霾所笼罩。
随着时间的推移，共青对我的影响愈发深入骨髓。我发现自己在面对选择时，常常会因为考虑他人的感受而犹豫不决。每一个决定，我都会反复权衡是否会让身边的人不满意，是否会伤害到他们的感情。这种过度的顾虑，让我错失了许多宝贵的机会。比如，曾经有一个难得的工作晋升机会，需要我去外地出差一段时间。我一方面渴望能够抓住这个机会，实现自己的职业理想；另一方面，又担心会因此冷落了家人和朋友，给他们带来不便。在这种纠结中，我最终放弃了这个机会。当看到同事因为抓住了这个机会而在事业上取得巨大进步时，我心中满是懊悔和不甘。
在爱情的世界里，共青更是将我折磨得遍体鳞伤。我与前任的感情，起初如同一朵娇艳的花朵，绽放着甜蜜与美好。但随着时间的推移，我过度的共青成为了这段感情的致命伤。我总是过分在意他的每一个细微情绪变化，他的一次皱眉、一声叹息，都会让我陷入深深的自责和担忧之中。我努力迎合他的喜好，压抑自己的需求，试图营造一个完美的爱情世界。然而，我的过度付出和敏感，却让他感到窒息。最终，他选择了离开。那段日子里，我仿佛坠入了黑暗的深渊，被无尽的痛苦和自责所淹没。我不断地反思自己，为什么会把一段美好的感情经营成这样，为什么无法控制自己的共青，让它成为了伤害彼此的利刃。
在经历了无数次的痛苦与挣扎后，我试图寻找一种解脱的方法。我开始阅读各