学习，它可以在与他人的合作和交流中进行。学习者可以通过与同学讨论、向老师请教等方式，拓宽学习思路，深化对知识的理解。同时，自主学习也不意味着完全脱离教师和家长的指导，而是在适当的引导下，逐渐培养独立学习的能力。
22 自主学习的理论基础
221 建构主义学习理论
建构主义认为，知识不是通过教师传授得到，而是学习者在一定的情境即社会文化背景下，借助其他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得。这意味着学习者是知识的主动建构者，他们在已有知识经验的基础上，通过与外界环境的交互作用，不断构建新的知识体系。在自主学习中，孩子基于自己已有的认知结构，主动地探索新知识，将新知识与旧知识进行整合，从而实现知识的建构。例如，孩子在学习数学时，通过解决实际生活中的数学问题，如计算购物折扣、规划旅行预算等，将数学知识与生活经验相结合，构建对数学概念的理解。
222 人本主义学习理论
人本主义学习理论以罗杰斯为代表，强调以学生为中心，关注学生的情感、需要和个体差异，认为学习是个人自主发起的、使个人整体投入其中并产生全面变化的活动。该理论认为，当学习者认为学习内容与自己的目的相关时，学习才会更有意义。在培养自主学习能力过程中，人本主义强调尊重孩子的兴趣和需求，为孩子创造一个自由、安全、支持性的学习环境，让孩子感受到自己的学习是有价值的、受尊重的，从而激发孩子的内在学习动力，主动地参与到学习中。比如，当孩子对天文学感兴趣时，家长和教师可以提供相关的书籍、科普视频等资源，鼓励孩子自主探索天文学知识，满足孩子的求知欲。
223 元认知理论
元认知是指个体对自己认知过程的认知，包括对自己认知过程的计划、监控和调节。元认知理论认为，学习者要实现自主学习，必须具备一定的元认知能力。例如，学习者能够明确自己的学习目标，制定合理的学习计划（计划策略）；在学习过程中能够意识到自己的学习状态，及时发现问题（监控策略）；并根据发现的问题调整学习方法和策略（调节策略）。培养孩子的元认知