，千万别忍着。”
安澜微微点头，脸颊愈发滚烫，心跳也不自觉地加快了。
陆凡开始发力，手上的动作逐渐加重，从脚踝处慢慢往上推揉，每一下都带着恰到好处的力度。
他的手法看似随意，实则精准地避开了受伤最严重的部位，先从放松周围的肌肉入手。
安澜只觉得一股暖流从脚底缓缓升起，原本酸胀疼痛的感觉似乎减轻了不少。
“感觉怎么样？”陆凡边按摩边轻声询问。
“好多了，没那么疼了。”安澜轻声回答，看着陆凡专注的模样，心中涌起一股暖流，这股暖流驱散了荒野的寒意，也拉近了两人之间的距离。
此时，直播间里的观众们早已按捺不住激动的心情。
“家人们，这是什么偶像剧情节啊，我直接嗑晕在屏幕前！”
“这互动也太甜了吧，我嘴角都要咧到太阳穴了。”
“谁懂啊，这种小心翼翼又温柔的照顾，简直太戳我了！”
“难道只有我的关注点是陆凡大神居然还会按摩？！”
“不愧是什么都会亿点点的荒野大神。”
陆凡又换了个姿势，用拇指和食指轻轻捏住安澜的脚趾，慢慢转动、拉伸，帮助她放松脚部关节。
安澜的脚白皙纤细，在陆凡宽厚的手掌中显得格外小巧。
“会疼吗？”陆凡再次抬头询问，眼睛里满是担忧与关切。
安澜摇了摇头，脸上浮现出一抹红晕。
陆凡继续认真地按摩着，偶尔还会用掌心轻轻拍打脚底，促进血液循环。
他的额头渗出了细密的汗珠，在火光的映照下，侧脸的轮廓显得格外坚毅。
经过一番精心的按摩，安澜感觉脚踝已经轻松了许多。
她试着动了动脚，惊喜地说：“真的好多了，谢谢你，陆凡。”
陆凡笑了笑，说：“没事，明天应该就差不多能完全恢复了。”
这一夜，温馨的氛围在庇护所里弥漫开来，两人带着各自的心思，渐渐进入了甜美的梦乡。
第二天清晨，阳光如同金色的丝线，透过树叶的缝隙，轻柔地洒在庇护所上。
安澜早早地起了床