去外婆家调理身心。 因为忙完秋种，他们就要出去打工了。我只好去我外婆家住着。
我来到了外婆家，那是一个宁静的小村庄。外婆看到我的第一眼，就知道我心里藏着事。外婆心疼地拉着我的手说：“茗茗啊，到外婆这就好好休息，啥也别想。”
在外婆家的最初几天，我每天就躺在床上，望着天花板发呆。早上起来把脸用盐水洗干净，涂上药水，吃早饭。吃完早饭接着睡觉。天天就这样，吃完睡，睡完吃。外婆每天都会给我做好吃的，变着法儿地想让我开心。有一天，外婆端着一碗热腾腾的鸡汤走进房间，坐在我的床边说：“茗茗啊，外婆知道你心里苦，但是你这样一直消沉下去也不是办法啊。”我坐起来，抱住外婆哭了起来：“外婆，我觉得自己好没用，在学校里大家都不喜欢我，我也不想学习了。”外婆轻轻拍着我的背说：“傻孩子，每个人都会有不顺利的时候，这只是一个小坎儿，你一定能跨过去的。”
外婆为了让我能静下心来，决定带我去基督教的教堂听课。我一开始很抵触，我说：“外婆，我不想去，那有什么用呢？”外婆耐心地说：“茗茗啊，去听听看嘛，说不定能让你的心平静下来呢。”我拗不过外婆，只好跟着去了。在教堂里，听着牧师那平静的声音讲述着一些关于爱与宽容的故事，我的心慢慢地有了一些触动。我发现自己的内心开始有了一种宁静的感觉。
有一次，在从教堂回来的路上，我问外婆：“外婆，你为什么要信基督教啊？”外婆笑着说：“外婆信教啊，是因为它能让外婆在遇到困难的时候有力量去面对。就像你现在，心里乱乱的，需要一些东西来让你平静下来。”我若有所思地点点头。
就这样一直到冬天的时候，外婆还听说隔壁村有个谢氏疗法，据说对调整身心和脸上的痘痘很有效果。外婆带着我去找到了谢氏疗法的传承人谢奶奶。谢奶奶看着我，温和地说：“小伙子，你这是心里有太多的烦恼积压着了。”我好奇地问：“奶奶，你这个疗法能治好我吗？”谢奶奶笑了笑说：“孩子，这不是治病，而是让你重新找到自己的平衡。”在谢奶奶的指导下，我开始进行一些简单的身心调理练习。 然后，她拿出一块类似贝壳的东西，让我把耳朵伸过去。她一只手轻轻拽着我的耳朵上面，另一