去把自己的事情处理好，忙完了再来帮我，好不好？”
季禾煜犹豫了一会儿，最终还是不情不愿地点了点头，一步三回头地走了。
乔冉看着他的背影，笑着摇了摇头，然后开始专心准备自己的美食。
她想了想，决定炖牛腩，而且一下子要做三种口味：西红柿炖牛腩、土豆炖牛腩、萝卜炖牛腩。
说干就干，她先从空间里把大量的牛腩拿了出来，将它们切成大小均匀的块状。
接着，她在大锅里倒满水，把牛腩块一股脑儿地放进去，点上火开始焯水。
随着水温的升高，水面上渐渐浮起一层白沫，她拿着大勺不停地把白沫撇去。
由于量实在太大，单靠一个炉灶根本来不及，乔冉又从空间里拿出了一个燃气灶，架上另一口大锅，同时进行焯水的工作。
焯水完成后，她把牛腩块捞出来，用清水冲洗干净，沥干水分备用。
接下来，她开始准备配菜。
红彤彤的西红柿被切成小块，黄澄澄的土豆去皮切成滚刀块，白白胖胖的萝卜也被切成了均匀的块状，分别放置在不同的盘子里。
她在锅里倒入适量的油，等油热后，放入葱姜蒜爆香。
一口锅里放入西红柿块，翻炒出汁后加入牛腩块继续翻炒，再倒入适量的水开始炖煮。
另两口锅里，她先把牛腩块炒至表面微黄，然后加入土豆块和萝卜块一起翻炒，同样加入水开始炖煮。
随着时间的推移，厨房里弥漫着越来越浓郁的香味。
乔冉不时地查看火候，搅拌锅里的食材，确保每一块牛腩都能充分吸收汤汁的美味。
当夜幕悄然降临，厨房里的灯光显得格外温馨。
乔冉忙碌了一整天，终于将三种口味的炖牛腩全部完成。