、扎枪、挡枪。
对应劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳。
四象指行拳时的身法，鸡腿是模仿金鸡独立下盘平稳、龙身是配合腰胯脊柱蓄力待发，熊膀要模仿黑熊肩颈平稳，虎抱头如饿虎扑食，凝神聚力兼顾四方。
十二形与四象大抵相似，即是模仿动物的形，例如猿猴的轻盈，龙蛇之变化。
其实传统武术，说白了便是几个重复的动作来回反复练，目的是实战时发力有内劲，招招稳中敌人死穴，让敌人当场去世，或者死在自己看不见的地方。
可惜近代每个招式都被明码标价，所以逐渐落寞。
虽然不想承认，但戚月白偷袭祸鼠和那女人时，脑子里冒出的第一个想法都是：打人不用赔钱耶。
戚月白一直练到太阳落山。
简单冲了下身子，他开始思考晚餐的事情。
菜式倒不用发愁，因为逛中华街时，他就看什么招牌回锅肉包子和某家店铺的季节限定草莓麻婆豆腐不顺眼。
但戚月白有点不想一个人吃饭了。
于是他决定邀请他的好人邻居共进晚餐。