做着热身训练。
等李修远做完十组热身动作,邓志渊仔细地观察了一遍他的身体状态,眼底闪过一丝古怪。
“这才第二次训练,你的身体竟然就适应了劳累,这还真是奇怪。”
听邓志渊这么一说,李修远这才发现,自己做完热身运动后,身体居然没有多大的反应,也没有感到多少疲惫。
明明昨天进行第一次训练的时候,李修远做完热身运动后,身体或多或少都出现了严重的疲惫感。
但这一次,李修远足足做完了十组热身运动,居然一点累的感觉都没有。
“可能是我身体适应性太强了吧。”
李修远笑着回了一句,没有多想。
见状,邓志渊也没有多说什么,为李修远安排之后的训练目标。
“鉴于你之前没有接受过什么专业的训练运动,我们先从最基础的训练开始,先跑个十公里运动运动脚关节”
身为全能型肉体觉醒者,邓志渊十分清楚,对付那些诡异事件,力量从来都不是关键。
想要在诡异事件中活下来,最重要的是身体反应,而最关键的则是逃跑速度。
前者需要积累大量的经验才能获得,而后者只要接受刻苦的训练,就能够加强。
所以邓志渊和卢枫的想法一样,训练李修远的第一件事,就是教他该怎么逃跑。
一整个上午,李修远都在进行体能速度训练。
直到十二点左右的时候,邓志渊才给了他一点休息时间,去做其他事。
“呼呼呼”
李修远躺在地上,大口大口地喘着粗气,身上穿的衣服早已被汗水浸湿一大片,表情麻木,大汗淋漓。
“我是谁?”
“我在哪?”
“这是什么地方?”
李修远大脑都快要停止了转动思考,现在他满脑子只有一个想法。
好累。
原本李修远以为自己的身体已经习惯适应了这些高强度的运动,但他没想到,自己的身体只是适应了训练前的热身运动而已。
再加上邓志渊的体能速度训练比卢枫的更加严厉残酷,动不动就先跑他个十几二十多公里助助兴。