这让没怎么接触过运动的李修远苦不堪言，在训练中一度怀疑自己是不是快要被累死了。
还好最后他坚持了下来。
邓志渊的状态和李修远截然相反。
他脸上依旧是一副平静的表情，身上看不到一点汗水，呼吸平稳。
望着躺在地上一动也不想动的李修远，邓志渊说道：
“身体机能训练就是这样的，只有不停地让身体到达极限，然后再让身体慢慢适应极限，这样才能开发挖掘出你身体的极限体能和速度。”
李修远把呼吸平稳下来，然后转过头，看着那站在自己身边的青年，犹豫了片刻，然后试探性的问了一句：
“你不会是在公报私仇吧？想要借着训练我的借口，然后报复我之前在擂台上撑过你半分钟的事？”
听到这话，邓志渊沉默了片刻，转移话题道：
“先去吃点东西吧，训练这么久，我也有点饿了。”
见邓志渊没承认也没反对，李修远顿时就瞪大了眼睛。
“好哇！你果然是在公报私仇！”
邓志渊假装没有听见李修远的话，越过他离开了训练房。
见状，李修远心中苦不堪言，也只能起身无奈地跟了上去。
吃了点东西填饱肚子，等到卢枫来之后，李修远又开始继续训练。
不过好在卢枫现在只教导李修远体术，整体下来的训练并不算太累。
很快，时间来到下午。
经过一下午的学习，李修远学会了一些简单的防身术和格斗术。
这并不是李修远他的学习天赋有多么的强，而是卢枫并没有教他多难的体术，只是教了一些简单的，想要先让他打好基础。
体术训练和身体机能训练不同。
后者只需要长久的坚持，就能百分之百地提升自身的耐力速度。
而前者则需要一定的天赋和技巧，才能够学会。
要是你一点基础都没有的话，恐怕需要很久很久才能学会比较难的体术。
下午五点左右，告别卢枫他们，李修远便离开了理想健身俱乐部。
今天李修远的状态和昨天一样，走路都是一瘸一拐的，表情很疲惫