一生,成为他成长路上最宝贵的财富。
放眼望去,朵朵荷花绽放,满塘荷叶密密匝匝,绿意盎然,一片生机。蜻蜓悄然停于花蕊上,给荷花带来了几分灵动之感,让人不禁想起“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”这句诗。
据景区工作人员介绍,景区内还设有曲径通幽的环湖赏荷乐道,还有卡通乐园及多种游乐项目。第20届会盟荷花节期间,除了欣赏荷花,景区内还有形式多样的活动等待游客参与。观赏荷花之余,游客可顺道参观汉光武帝陵、龙马负图寺等景区。
游客在感受雄浑壮丽、烟波浩渺的水光山色之余,还可在景区各处欣赏荷花盛开的诗情画意。
您吃过“水果玉米”“水果黄瓜”“水果番茄”等水果型蔬菜吗?相比一般蔬菜,它们口感更好,售价也更高,那营养价值也更高吗?
“虽然水果型蔬菜在口感上类似于水果味,但它们并非真正意义上的水果。”王文净说,水果型蔬菜糖分更高,更适合生鲜食。如“水果玉米”籽粒中葡萄糖、蔗糖、果糖等糖分的含量是普通玉米的2至8倍。“水果玉米”的单糖含量是糯玉米的5倍,糯玉米的含糖量为09,水果玉米的含糖量则达到45。因此,糖尿病患者要少吃或不吃水果型蔬菜。
水果型蔬菜在外形上与一般蔬菜也有区别。如与普通黄瓜相比,“水果黄瓜”外形无刺,形态娇小,具有“好看、好洗、好吃”的特点;“水果番茄”相比菜用番茄果实偏小,它皮薄、鲜嫩,果重一般在15克至120克。虽然水果型蔬菜口感更胜一筹,但在营养成分上,两者并没有显着的差异。和普通蔬菜一样,水果型蔬菜主要提供维生素、矿物质和纤维素等营养物质。
在选择蔬菜时,应该更加关注其新鲜度和营养价值,而不是单纯追求口感或者价格。
睡不好老打鼾 睡眠监测帮助诊断
“医生,我夜里睡觉老打鼾,白天精神也不好,和报纸上说的症状几乎一模一样,是不是也得了那个什么睡眠呼吸暂停的病?”
“夜间打鼾不一定是这个病,也有可能是单纯鼾症,无论哪种,都得通过睡眠监测才能确诊。”岳莉莉说,“不过看您这身材,睡不好有段时间了吧?”
柳先生身高178厘