腑阴阳气血和谐，达到滋补身体之目的。
推荐两款食疗药膳。（1）山药炖排骨。材料：排骨1000克、山药1000克、料酒4茶匙、精盐15茶匙、胡椒8粒、红枣8粒、枸杞8粒、老姜1块。食用功效：本方具有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、益志安神及降低血糖等功效。（2）百合银耳莲子粥。材料：百合20克、银耳40克、莲子15克、糯米80克、冰糖适量。食用功效：百合润肺止咳、清心安神，银耳润肺生津、养胃提神，莲子健脾止泻、清心安神，粳米补中益气、健脾益胃。
6适当运动
秋季气候凉爽，正是进行体育锻炼的好时候，适宜开展各种运动锻炼，如跑步、打球、游泳、做操、武术、跳舞等，可随着时间推移逐渐增加运动量。但运动强度不宜过剧，因为运动过剧则出汗太多，会增加机体耗伤，也不利于阳气敛降。
7慎食秋瓜立秋之后，人体顺应自然界的节气变化，阳气收敛、阴气微生，夏季苦寒食物就要少食，防止损伤脾胃阳气。因此，入秋之后，脾胃虚弱的人应尽量少食过于寒凉的食物，也不要生食大量瓜果，特别是少食西瓜、苦瓜、黄瓜等，以免损伤阳气，损伤脾胃，进而使手脚发凉、胃凉腹痛或是腹泻拉肚。饮食讲究顺时而食，建议秋季多吃应季水果，如梨、鲜枣等凉润之：品。
8穿衣宜薄“春捂秋冻”是我国自古以来的保健方法，民间称“薄衣法”。其做法是在夏末秋初之时，慢加衣服以逐渐适应外界的环境，达到锻炼抗寒能力的目的
当得了肿瘤，大家一般会想到手术切除，不能手术的，会做化疗或放疗。其实，随着科学的进步，肿瘤微创治疗也已成为肿瘤综合治疗手段之一，其中的一种方法就是采用放射性粒子植入治疗技。
这一技术是将放射性核素碘125制成直径08、长45的金属微粒（粒子），利用影像技术（如ct等）引导，直接穿刺插植到肿瘤内部。放射性粒子能够持续释放射线，近距离攻击并直接杀伤肿瘤细胞。同时，因放射性粒子的有效射程仅17，所以几乎不损伤周围正常组织，更不会引起全身不良反应。所以，放射性粒子就好比微型导弹，准确定位、精准打击，并最终歼灭肿瘤。
放射性粒子植入