阅文小说网 > 都市言情 > 小冥王之神都辟雍院 > 第180章 科研楼(2/3)
群每年做一次颈动脉超声,发现不稳定性斑块及时复查,这样才能有效预防和控制斑块。

    白露是秋季的第三个节气,《说文解字》曰:“露,润泽也。”由此可见,“露”的本义指露珠,露水。常言道:“白露秋分夜,一夜凉一夜。”在这个气象转换明显、昼夜温差较大的特殊时间节点,养生方面应注意以下几点。

    1年事已高,体弱多病者,或少年儿童要及时增添衣服,以防止流行性感冒、胃肠道疾病的发生。

    2“春捂秋冻”的传统养生方式要因人而异,对于有高血压、糖尿病、冠心病、慢性呼吸系统疾病、慢性消化系统疾病、慢性肾病等疾病的人群,不适合过分强调“秋冻”。

    3白露是秋作物相继成熟的季节,建议人们在享受秋收喜悦的同时要适当增加时令果蔬的摄入,比如:雪梨、甘蔗、柿子、桃子、马蹄、莲藕、玉米、南瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、长豆角、扁豆角、大白菜、小白菜等。

    4特别推荐一种价格低廉,素有“久食长寿”美誉的食品——红薯。红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质,具有抗癌、保护心脏、预防糖尿病等功效。李时珍在《本草纲目》中记载:“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴。”

    5白露也是健体美容的最佳时节,患有面部雀斑、黄褐斑的女士,建议每天取白菊花1至2朵,麦冬9个,枸杞9个,泡茶频饮。另可取20至50克薏仁打成粉,加入适量蛋清,搅拌成稠糊状,涂于面部,每天1次,每次15至30分钟。

    先生的病情却加重了“不夸张地说,当时我们看着老爷子‘快不行了’,差点准备后事!”神经内科复查时,王老先生的女儿说起来一阵后怕。

    半个多月前,王老先生突然发热,家人带他来到该院接受治疗。本以为退烧后回家,他就能继续每天下楼遛弯,好好生活,可接下来的病情进展让所有人意外。

    王老先生回家后突然声音嘶哑,而且在三四天后完全失声!“不光失声,他还出现了吞咽困难,吃不下、喝不下,不管我们喂什么,他都会猛烈呛咳,太吓人了!”王老先生的女儿说,看着他的病情一天天加重,家人都慌了,赶紧又把他送回医院。