完他就朝一些姿势不太对的人走去,或者拍拍肩示意下去一点,或者抬抬手示意举高一点,或者拉拉腰示意往后靠一点,60个人也不用多久就矫正完了:“你们记住这个姿势,现在坚持不到十分钟的,课后要自己锻炼,这个是锻炼你买的底盘,只有底盘稳了,挥刀才有力。”
令他意外的是后面的两个女生扎的马步很是标准,还没有手抖腿抖的现象,难道他们是奇才?算了后面问问叶炯好了,看样子他们挺熟的。
“好了,休息一下,先听我讲下一个动作,仆步,这也是你们最喜欢耍帅姿势,又是架着仆步,微微侧身,高举大刀,看起来气势十足,这个动作呢,就是这样,一条腿大幅度张开,另一条腿微曲将身体中心往下压,同时保证腰部挺直,借用微曲的腿支撑整个身体,还能左右变换,这个对韧带有一定要求,不太好的同学最好还是多练练,好了你们来演示一遍。”
就这样教官先说要领再指导他们的步法姿势中,他们学会了五大基础步法,教官也对他们的身体素质有一定的了解,单独指导了几个同学需要多锻炼的地方之后,就教学了五步拳让他们先熟悉一下自己的身体,保证身体的协调性。
就这样练过了一节课,到了第二节课的时候,赵均毅让叶炯他们三个去把刀具拉进来,每个人都领了一把后,让他们放在脚边,再练了两次五步拳。
赵均毅:“这把刀不出意外就是你们这门课的道具了,你们要保管好,除了没开刃之外,这把刀和你们进副本能领到的刀没什么区别了,当然,你们自己开刃的话,这把刀也是也可以带进副本,期末到时候出钱买下来就行。”
说完就让他们先休息一会后自由练习,不过练得都是步法,站位不够,就各自去这间两个篮球场大小的体育室四面八方练习了,地方足够大不怕被谁影响,至于刀,就放在旁边,教官在上面看着,倒也没人敢偷懒。
快下课的时候,就让叶炯建了一个群,大家都进群后就让他们下课了。
……
晚上,叶炯被一群熟人拉出去学校去外面,说是聚餐,到外面后发现全局他们也来了,基本都是这个暑假培训的那群老熟人,趁现在不在军营,准备好好喝一顿。
酒桌上,赵均毅偷摸问他李蕾他