然地凝结而成。”在这里，他着重强调了通过内心的深度静修、断绝念想等方式来实现心灵与精神层面的升华，从而促进内丹的形成。
最后，他再次缓声说道：“还有一点同样不容忽视，那便是‘存思集神，念道至真’。也就是说，我们需要运用特定的存思法门，将分散的心神高度集中起来，全心全意地去默念大道真谛。唯有如此，才能一步步抵达那最为真挚纯粹的修行境界。”这段讲解全面而深入地剖析了存思对于提升修为的重要作用，让人对整个修炼体系有了一个较为完整的认识。
讲完这些之后，他稍作停顿，紧接着又缓缓地讲述起自己修真的心得体会，并加以总结归纳道：“所谓‘虚心以原道德’，即是要怀着一颗谦卑之心去探寻世间的道德准则和真谛；而‘静意以期神明’呢，则是需要让心境保持宁静平和，如此才能期许着达到那与神明相通的高深境界。”
他微微颔首，继续阐释道：“再看这一句——‘因斋而息心，因息而入道’，其意思便是借助于斋戒这种方式来平息内心的纷扰与杂念，从而能够更好地进入到修真悟道的状态之中。”
说到此处，他稍稍顿了一顿，然后用一种宽慰的语气安抚着在场的众人，缓声道：“虽说我刚才所讲的这些听起来颇为艰苦且显得有些玄妙难懂！但诸位无需为此忧心忡忡。毕竟如今时代已然发生了巨大的变迁，许多原本被视为必要的繁琐环节都已随着时间的推移而逐渐被摒弃或简化掉了。所以啊，大家尽可放宽心！”