夜雨滂沱。晨起，山间云雾氤氲。伫立山巅之上，俯首眺望，云海翻腾。浩浩荡荡，横无际涯。群峰如黛，在云海中涌动。恰似海上仙岛，若隐若现，虚无缥缈。东边云层下，忽然隐约可见，一个白色圆形印迹，形容惨淡。云海却明亮起来，霞光缭绕。
老先生坐在石凳上，微笑着看野灵儿在场地里辗转腾挪。一套拳打完，野灵儿收了架势。老先生把他唤到身边，拍着他的肩膀，夸了两句，问：“灵儿呀，身法和步法歌诀都记熟了吗？”
“记熟了师父爷爷。丹田功歌诀：手抱丹田身躯正，二目平视脚并心，神定心宁无杂念，轻松自然讲虚灵，虎视眈眈不转睛，盯住对方看眼神……”
听他把二十八句丹田功和十八句搬丹田歌诀背完，老先生满意地点点头说，“好，做给我看！”
野灵儿“蹲猴式”站定。老先生起身做最后一次指点，“正躯束身！含胸拔背！沉肩垂肘！三尖一线……”
“好，做得不错！”老先生继续说，“这些歌诀听似简单，可要做好也不容易。你现在还不能理解，背熟就好，以后练习的过程中慢慢揣摩。”
“我记住了，师父爷爷！” 野灵儿皱了皱眉头，挠了挠脑袋，疑问道，“师父爷爷，练了这么，咱们的拳是哪门哪派呀？叫什么名字呢？”
老先生笑道：“要说起咱们这套拳法，那可是历史悠久啊！它是我国四大名拳之一，拳法精妙、神奇莫测。叫‘心意拳’。”
“哦，心意拳！”
“要说起来，这套拳法可是有故事的。”
“师父爷爷，您就给我讲讲吧！我最爱听您讲故事了。”
“好吧！那我就给你讲讲它的渊源。相传，明末清初时，山西蒲州人姬际可访名师于终南山，机缘巧合遇异人而授《岳武穆拳谱》。他如获至宝，朝夕依谱研练，尽得其妙，并博采武道之长，遵“天人合一”之理，循浑圆、阴阳、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫、十方之规，摄自然生灵之长，天干、地支之数，汲前人吐纳、导引养生术之精华，象形取意，脱枪为拳，汇其理于一本，通其形于万殊，而创出心意拳。”
看野灵儿云里雾里的呆萌小表情，半懂不懂，还在不懂装懂的认真样子，