等到自己彻底放松了心神，叶沉这才用心感悟起自己周围来，
一开始，叶沉根本没有任何发现，只是感觉眼前一片黑暗什么都看不见，
随着时间一点点过去，渐渐的，叶沉感觉眼前和周围没有那么黑了，尤其是眼前渐渐的变得透亮起来，
随着时间一点点过去，叶沉感觉自己周围原本一片漆黑的情况有所改变，似乎稍微明亮了一些，蒙蒙隆隆已经能够感受到自己盘膝打坐的整个身体，
再到之后就再也没有任何变化了，随着时间缓缓过去，叶沉渐渐感觉到头脑有些晕晕乎乎，神志也渐渐有些模糊起来，精神萎靡，一股倦意袭上心头，叶沉有些昏昏欲睡起来，
“这是怎么回事？”叶沉疑惑不解，之前张管事说过，如果修炼方法正确，修士修炼不但不会疲乏困倦反而还会滋养精神，使精力更加充沛旺盛，
如今自己只是修炼了两三个时辰就已经出现了困乏疲倦之状，这难道说明自己的修炼方法不对？
“对！一定是自己的修炼方法有问题，如果修炼方法正确，张管事说了，修炼的时候并不会困乏，反而会越加越轻松，如同睡了一觉一样，精神饱满，神清气爽，并不会展现在这样，”叶沉皱眉沉思，
叶沉百思不得其解，再次反复回忆今天张管事传授的修炼之法，
“不如先把主要精力放在自己体内试试看……”
叶沉想着，一边回忆一边跟随修炼方法修炼，彻底改变了之前的修炼方法，
叶沉把自己的全部心神全部集中到自己体内，仔细感受，和之前一样，刚开始的时候叶沉并没有任何发现，随着时间慢慢流逝，叶沉渐渐模糊的感受到了自己体内的丹田和经脉，
身体内密密麻麻分布着众多的经脉，所有的经脉最终都和丹田相连接，叶沉模糊的感受到了自己的丹田，七经八脉，众多的穴位，
就这样，接下来叶沉继续修炼了一晚上，后来再也没有之前的那种困乏疲惫的感觉了，虽然还没有达到张管事所说的那种精神焕发，神清气爽的感觉，但是也没有感觉到疲惫不堪，
“如此说来，这种修炼方法已经很接近正确的修炼方法了！”叶沉心中暗想，不由窃喜起来，