祥和、风景如画，是一个绝佳的修炼之地。他们决定在这里潜心修炼，追求更高的境界。
卫长生，作为他们的导师，传授给他们一套独特的口诀。这套口诀蕴含着深奥的哲理和玄妙的功法，是卫长生多年修行的心得体会。昭青和萧雅视若珍宝，将其牢记于心，并按照口诀的指引，刻苦修习。
时光荏苒，转眼间半月已过。这天，萧雅着一件薄衫，泡在池中，调整呼吸，进入逆腹呼吸状态，然后集中精神，感受体内的能量。随着时间的推移，她渐渐感受到了一股温暖的气流在体内流动。
她继续引导这股气流，让它与外界的能量相互交流。当她成功地将内气转化为灵气时，她感到一种通体舒畅的凉爽感觉。
接下来，她开始尝试内视，想象出气的运行路径。刚开始时，她的想象有些模糊，但随着不断的练习，图像变得越来越清晰。
就在这时，一道奇异的光芒从她身上涌现，瞬间照亮了整个山谷。白玉郎见状，眼中闪过一丝惊讶，随即露出欣喜之色。
“萧雅，你竟然这么快就有所感悟，真是可喜可贺！”白玉郎赞叹道。
在池中的另一方位，昭青正静静地双目紧闭，呼吸平稳而深沉。他上身赤裸，身姿挺拔，周围弥漫着淡淡的灵气，仿佛与整个世界融为一体。
昭青是一个天赋极高的武者，年纪轻轻，名满全国，灵气与武功的结合，使他的修为更进一层，然而，他并没有因此而骄傲自满，反而更加努力地修炼，追求更高的境界。
他的双手不断结出各种奇异的手印，引导着体内的灵力沿着特定的经脉流动。随着时间的推移，他的额头渐渐冒出细密的汗珠，但眼神却始终坚定而专注。
在这个过程中，昭青的心境也变得越来越平静。他忘却了外界的一切干扰，完全沉浸在自己的修炼世界中，能够清晰地感受到自己每一次呼吸所带来的力量，以及身体内部每一丝细微的变化。
不知过了多久，昭青缓缓睁开双眼，眼中闪过一道明亮的光芒。他深吸一口气，感受着体内充盈的灵力，脸上露出满意的微笑。
“昭青，萧雅，你们二人练功许久，想必此刻定然口渴难耐，我特意泡制了一壶香茗，以此来消解你们身体的疲惫。”白