的开始掌控住了毛孔开合的窍门。
如随意控制手脚一般，须要以更细微的神念控制。
因此安凡在锻炼毛孔开合的同时，又在每时每刻的锻炼着他的神念。
慢慢的安凡找到了规律，竟真能截留住一些气于体内，同时脸部也不用再继续做那奇怪的表情。
虽说目前做不到截留住任意窍穴位置的气，但即使如此安凡仍旧很是兴奋。
“这截气于体的方法竟然是真的有用？那接下来便是运行经脉穴窍炼化成为内力存于丹田了。”
于是安凡又按照天罡般若功的步骤，引导气体游走滋养周身的经脉穴窍，最后将剩余的一丝内力存于丹田之中。
仅仅只是运行了一个周天，便已至黎明时分。
安凡缓缓起身，只感觉整个人神清气爽，完全没有丝毫熬夜所带来的疲惫之感。
感受着丹田中那股温热的气体，安凡心情激动至极。
“我这算不算是入门了？丹田中那股温热的气体就是内力吗？”
他尝试着将内力调动至手掌，而后对着不远处的院门轻轻推出。
顿时原本关闭的院门，竟然被隔空给推开了。
安凡见状大喜，惊喜的看着自己的手。
“真的可以！太好了！我做到了。”
更让安凡感觉不可思议的是，他方才消耗的一丝内力竟然在不知不觉间又自动重新凝聚于丹田之中。
这就是说，只要将内力炼化进入了丹田，即使消耗以后也会通过时间的推移自动恢复。
当然，这种恢复的速度有些慢，但恰恰也证明这丝内力已经属于自己，为安凡所用了。