将5克红景天泡入250毫升白酒中,一周后即可饮用,每日一次,每次不超过50毫升,可起到滋补强壮的作用,对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用,适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。
煲汤
1红景天芪枣炖瘦肉:红景天9克、黄芪15克、莲子肉10克、大枣5枚、猪瘦肉300克。猪瘦肉洗净切块,与其他食材一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮1小时,具有补气养心、益气养血的功效,适用于体质虚弱、免疫力低下、大病重病后气短乏力人群食用。
2红景天和肉类煲汤:红景天20~30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5~7粒、雪莲花3朵,与鸡、排骨或瘦肉一起煲汤,每周2~3次。
煮粥
红景天6克、粳米50克,先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白糖调味,具有养生、抗老防衰的功效,可作保健食物常服。
制成胶囊
将红景天制成胶囊,一般提前一个周至十天开始食用,建议空腹食用,以便身体有足够的时间适应和吸收药效,具体用量需遵循产品说明,有特殊疾病者需在医生指导下用药。
《景天的丹方》
丹参茯苓红景天茶方
1材料:丹参10克、茯苓10克、红景天5克。
2做法:把丹参、茯苓和红景天分别清洗干净,在药材商场或中药行申请现磨成粉,在4杯水中放入药材,加上适量冷水浸泡约10小时或一夜,过滤掉渣只留液体后将余下部分再次倒入壶内,换锅,加1400l凉水再煮30-40分钟得超浓汁,可配合纯葡萄糖、蜂蜜饮用。建议分成两次饮用,一次早晨醒来空腹饮用,一次晚间睡前饮用。
3功效:调理身体,提高免疫力,改善心情、增加活力,还具有药用价值,口感清香,滋味回甘。
一种由丹参和红景天制成的药物组合物
1材料及配比:丹参100-1000份、红景天25-300份;或丹参提取物和红景天提取物按1∶001~20配比制成。
2做法:丹参可以通过水提酸沉、醇提等多种方