蓬蔂的别名有：
1蓬蘽：这是蓬蔂的学名，也是其最常见的别名。
2泼盘：在一些地区蓬蘽被称为泼盘。
3三月泡：因其在三月左右成熟，故而得名。
4割田藨：在某些地方，蓬蘽被称为割田藨。
5野杜利：这是蓬蘽的另一个别名。
6陵蘽：在《别录》中，蓬蘽被称为陵蘽。
7阴蘽：同样在《别录》中，蓬蘽也被称为阴蘽。
8寒藨：《医林纂要》中记载蓬蘽为寒藨。
9饭消扭：这是蓬蘽在部分地区的俗称。
功效作用
1补肾固精：蓬蔂具有补肾固精的功效，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精等症状。
2养肝明目：蓬蔂对肝脏和眼睛有一定的滋养作用，可用于治疗肝虚目暗、视物不清等症状。
3止泻：蓬蔂还具有止泻的作用，可用于治疗脾虚泄泻等症状。
禁忌
1孕妇慎用：蓬蔂具有一定的药性，孕妇在使用时应谨慎，最好在医生的指导下使用。
2过量使用：蓬蔂虽然是中药材，但过量使用可能会引起不良反应，如头晕、恶心、呕吐等，因此应严格按照医嘱使用。
中医药理
1性味：蓬蔂味甘、酸，性温。
2归经：蓬蔂归肝、肾经。
3功效：蓬蔂具有补肾固精、养肝明目、止泻等功效。其补肾固精的作用主要是通过滋养肝肾来实现的，养肝明目则是因为其对肝脏和眼睛有滋养作用，止泻则是因为其具有收敛止泻的功效。
在使用蓬蔂时，应根据具体病情和个体差异，在医生的指导下合理使用，以确保安全有效。
《蓬蘽的食用方法》
鲜食
1直接食用：蓬蘽果实成熟后，可直接采摘食用，口感酸甜可口。
2清洗后食用：将蓬蘽果实放入清水中浸泡10-15分钟，去除表面的杂质和可能残留的农药，然后捞出沥干水分即可食用。
加工食用
1制作果汁：将蓬蘽果实洗净后放入榨汁机中，加入适量的水和蜂蜜，榨出的果汁酸甜可