，又变成黑泥软化到地上。
木遁分身突然消失，他提着的饭盒还没放到桌上，差点就掉地上了。
所幸天藏本体反应及时，连忙伸手接住。
“咳，跑得太快，一时岔气了！”天藏做了好几个深呼吸才平复下来，强行解释了一句，随即将饭盒一一打开。
莫辰扫了一眼，不由有些傻眼。
牛奶、饭团、烤鱼、纳豆、青菜、味噌汤，还有一个新鲜的水果盘。
不是，这确定是早餐？
好吧，确实都是早餐食品，只是摆了满满一桌子而已。
“好了，早餐有点简陋，能买到的食物不多。”
天藏拍了拍手，说道：“等中午的时候，我再给你弄点丰盛的，现在就先凑合着吃吧。正好我跟你说一下土遁和水遁的性质变化该怎么修行……”
莫辰觉得，这样下去，要不了几天他就得发胖。
但是盛情难却，根本拒绝不了。
本来是想让天藏一起吃的，但他明言自己已经吃过，这是给莫辰买的一人份。
没办法，莫辰只好抱着心安理得的姿态炫下去，最后差点吃撑了。
好在觉醒木遁之后，消化系统比想象中要出色得多。
稍稍运转一下查克拉，很快就恢复了正常行动。
饭后，正式进入修炼状态。
“你先选择土遁或水遁的其中一种进行修炼，这个由你自己决定，哪个都行。”
天藏说着，两只手自各凝聚出一小颗查克拉团。
左手土黄色，上面飞扬着一些泥土和碎石。
右手水蓝色，上面有一小条水龙卷正在旋转。
莫辰适时开启写轮眼，有着隐形墨镜遮挡，天藏根本看不出来。
下一刻，莫辰两只手也各自凝聚出一小颗查克拉团。
同样是左手土遁，右手水遁。
“纳泥？”
天藏眼珠子都要飞出来了，手上的查克拉团没控制好直接炸了。
幸好只是凝聚了一点点查克拉，就算炸了也伤不到人。
但天藏哪里顾得上这些，满是不敢置信道：“你……你这是怎么做到的？”