的情况呢？
其实，深度睡眠者的状态或许能给我们一些启示。
我在想，深度睡眠者的状态确实很特殊，也许真的不能简单地用传统的生死观念去定义。
从睡眠科学的角度，这背后又有着怎样的奥秘呢？”
洛尘清了清嗓子，娓娓道来：“这就得提到睡眠的不同阶段了。
睡眠主要分为快速眼动睡眠，也就是re睡眠，和非快速眼动睡眠，即nre睡眠。深度睡眠属于nre睡眠的一部分。”
骁睿忍不住插话：“等等，洛尘，快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，这两者听起来区别挺大的，具体是怎么划分的呀？
我记得好像听说过，re睡眠好像和做梦关系很大？”
洛尘耐心解释：“你说得没错，在re睡眠阶段，眼球会快速转动，脑电波模式与清醒时相似，且通常伴随着梦境。
而nre睡眠阶段，眼球运动停止，脑电波相对更缓慢、规律。
深度睡眠时，大脑会产生高振幅的δ波，与此同时，身体代谢减缓，这是身体进行自我修复和能量储备的关键时期。”
骁睿惊叹道：“哇，原来睡眠里还有这么多门道！那从睡眠周期来讲，具体又是怎样的呢？
我听说睡眠周期好像对人的精神状态影响很大。”
洛尘接着说：“从睡眠周期来讲，一个完整的睡眠周期通常是从浅度睡眠开始，逐步进入深度睡眠，最后过渡到re睡眠，如此循环往复。
一般情况下，一晚上大概会经历4 - 5个这样的周期。
你想啊，深度睡眠者长时间处于类似深度睡眠的状态，从这些睡眠阶段和周期的特性，或许能帮我们侧面理解他们的一些生理现象，也能让我们对这种生死界限模糊的状态多一些思考。
对了，你有没有过那种睡了很久，却感觉像没睡一样的经历？
这可能就和睡眠周期被打乱有关。”
骁睿追问道：“这么说，睡眠阶段的这些变化，真和深度睡眠者的状态有紧密联系？
这听起来太神奇了。
那如果一个人长期处于深度睡眠状态，他的睡眠周期会有什么变化吗？”
洛尘肯