上疼痛，发热，面黄而喘，头痛鼻塞而烦”等症状，确实符合湿邪侵袭人体后可能出现的一些临床表现。下面我将从中医的角度对这些症状进行逐一解析，并探讨其治疗原则。
身上疼痛这一症状，从中医角度看，往往是由于湿邪（一种致病因素，通常与潮湿环境、不良饮食习惯等相关）阻滞了经络，使得气血无法正常流通，从而引发疼痛不适。这就像是道路上的积水阻碍了车辆通行，自然会引发交通不畅的问题。
发热，中医认为这可能是湿邪在体内郁积到一定程度后，转化为热邪，或者是湿邪与人体正气（即身体的防御机制）发生斗争时产生的热量。这种斗争类似于体内的“战争”，双方激战自然会导致体温升高。
面黄而喘的表现，则更多地关联到湿邪对脾胃及肺的影响。脾主运化，是气血生化之源，湿邪困脾会导致脾胃功能下降，气血生化无源，反映在脸上就是面色萎黄。同时，湿邪还会阻滞气机，影响肺气的宣发与肃降，使得肺气不畅，进而出现喘息症状。这就好比是肺部的“通风系统”被湿邪堵塞，导致呼吸不畅。
头痛鼻塞而烦的症状，常被归因于湿邪上蒙清窍，阻滞鼻窍所致。湿邪，作为一种常见的致病因素，具有重浊、黏滞的特性，它容易阻滞气机，使得清窍（如头部、鼻腔等）不利，从而引发头痛、鼻塞等症状。这种阻滞不仅影响了气血的正常流通，还干扰了人体的正常生理功能，导致人们感到不适和烦躁。
湿邪之所以会引发烦躁不安的情绪反应，可能与它对人体气机的影响有关。气机不畅，人体内的气血运行就会受阻，进而影响到人体的情绪调节功能。此外，湿邪还可能影响人体的内分泌系统，进一步加剧情绪的不稳定。
至于“以脉大，自能饮食，腹中和无病”的描述，这通常是对患者身体状况的一种正面评价。脉象偏大，可能意味着患者的体内正气尚足，有能力抵御病邪的侵袭。同时，患者食欲正常，腹部无不适感，这进一步说明了患者的脾胃功能尚未受到严重损伤。在中医看来，脾胃是人体后天之本，是气血生化之源，脾胃功能的正常与否，直接关系到人体的健康状况。
根据中医理论，治疗湿家病应遵循“祛湿、行气、通络”的原则。对于头中寒湿所致的鼻塞症